孕妇竟是风湿病高危人群?做好护理很重要!

avatar 2020年3月20日11:20:45 评论 0



在怀孕十月后,孕妇需要进行分娩。分娩是一个较为痛苦同时对身体有不可估量伤害的过程。在分娩过后的一个月需要好好调理身子。也就是俗称的坐月子。调理不好,可能会出现月子病。



孕妇为什么会得风湿?


产后风湿病和普通的风湿病症状相似。每当在雨天或者是大风天冷的日子。关节会出现酸胀难忍,可能会有刺痛的感觉。也是因为在怀孕期间,身体关节承重的压力加大,在产后的月子中,身体较弱的女性使用了凉水,导致进风。容易出现产后风湿的症状。


怀孕期妇女自身免疫力低下,加之雌激素和孕激素的失调,所以会比较容易得风湿病。


产后哺乳期的妇女患有风湿的可能性也很大。原因如下:


① 孕妇生产后,大汗淋漓未及时去汗,同时又没有及时保暖,从而使风寒等有机会趁虚而入。


② 如果居住环境有限,产妇的卧室阴暗潮湿,也有可能致使血脉不通。


③ 产妇修养时期,门窗关不严使产妇受风也会导致产后风湿病。


④ 孕妇生产后,得不到充分的休息而过度操劳所致。


⑤ 妇女产后子宫受伤出血过多,导致血脉空虚、元气大伤、经络、血脉肌肉筋骨空虚,如果外邪趁虚而人,就会使肌肉、关节疼痛酸困沉重、怕风怕冷,从而导致此病。

产后风湿的预防

① 注意产后保暖:产后要注意保暖,防止受凉,室内温度最好保持在18℃—22℃(冬季),夏季可以在24℃—26℃左右,湿度为60%—65%,身上的衣服被汗湿了以后,要及时地更换。


② 充分休息:建议产后最好卧床休息24小时,保证产后充足的睡眠,第二天再下床活动。因为月子里妈妈喂奶辛苦,若没有适度的休息,容易影响泌乳造成出血难止、腰酸腹痛。

③ 注意饮食:饮食要特别注意,不但吃得有营养,还要合理搭配,营养平衡。



④ 房间要注意卫生,空气新鲜,通风良好,即使在冬季也要有一定时间开窗通风,保持空气新鲜,但一定要注意避免让新妈妈直接被风吹到。


产妇在产褥期要避免受寒,夏天更要注意不能喝凉水或是吹冷风,饮食方面也不能吃凉或刺激性的食物。平时要特别注意避免身体劳累或精神刺激。

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