简单粗暴的了解痛风——患者热搜问题集锦。

avatar 2020年3月18日11:34:26 评论 9

痛风患者热搜问题集锦,广东强直痛风防治研究院张子新主任带大家简单迅速的了解痛风疾病。
1
为什么叫痛风?

(1):风一吹,剧烈疼痛;

 (2):来得快,去的快,持续一个星期左右,前两天最疼。
痛风简单地说,就是由于我们的饮食习惯以及有些药物,或者患者患有一些肾脏的疾病,一些其它的代谢性因素等,这些综合因素引起我们体内的血尿酸波动。
血尿酸波动之后,超过我们人体的血液尿酸的溶解度,之后尿酸盐结晶,会沉积在我们的关节腔内以及相关的一些内脏,包括皮肤这些组织。
尿酸盐结晶沉积后,会引起局部的急性炎症的发作,比如最典型的症状就是关节的红肿热痛。除了引起关节的症状之外,当尿酸盐结晶沉积到我们的内脏里,如沉积到肾脏的话,会引起肾脏的结石,如果沉积到血管壁的话,会引起粥样硬化的动脉的病变。所以说,痛风是一组以关节症状为主的临床综合征。

2
什么是痛风。

痛风是带有遗传性质的疾病,是尿酸浓度过高引起的,归根到底是肝脏和肾脏出了问题。
除了中枢神经以外,尿酸盐可以在人体诸多部位沉积导致发炎肿痛,50%-90%都是在脚趾头发病,也就是第一折射关节,原因如下:(1):肌体末端,温度低;
(2):运动度比较大,局部情况酸度大;
(3):受力比较大,单位面积里,受力最高的部位。

3
痛风石出现部位

痛风石通常出现在小关节,手指、脚趾和耳尖保暖较差的地方。
痛风受累关节及周围组织常伴有红、肿、热、痛和功能受限,多数患者常因深夜关节疼痛惊醒,疼痛进行性加剧,在12小时达高峰,呈撕裂样,刀割样或咬噬样,难以忍受。痛风发作数天或数周内自行缓解,一般无明显后遗症状。此后进入进入无症状间歇期,历时数月、数年或十余年后复发;也可能一年内复发,越发越频,受累关节越来越多,一般从下肢向上肢,从远端小关节向大关节发展,出现指、腕和肘等关节受累,少数患者可影响到肩、髋、骶髂、胸锁或脊柱关节,也可累及关节周围滑囊、肌腱和腱鞘等部位。发作部位一般有 大拇指关节、踝关节和膝关节等,长期痛风患者发作与手指关节甚至耳廓等部分。 
4
谁容易患痛风?

男性,因为男性应酬较多,饮食无度,而女性的雌性激素抑制尿酸沉积,促进尿酸排放。
高发人群为:应酬多的人,好吃的人,肥胖的人。 5
血尿酸浓度检查前注意事项。

(1):前一天晚上八点禁食;

 (2):停药5天!有可能影响尿酸生成排放的药,包括阿司匹林、利尿剂;
 (3):避免剧烈运动,检查前3-7天不要进行剧烈运动,影响肾脏对血液垃圾的排放;
 (4):避免高嘌呤饮食;
 (5):禁酒。
6
痛风急性发作怎么办?

痛风急性发作时,先治标,再治本,先吃止疼药,且不推荐热敷,因为热敷会加重痛风部位的肿痛。 7
痛风能不能治愈?

只要保持健康的饮食习惯,服用药物,确保血尿酸浓度维持在360以下,可以确保痛风不会再发作。
8
痛风病人每天该喝多少水?

每天至少要喝2000毫升以上;如果有心脏病、肾功能不全、下肢功能不全的,适当地控制喝水。
9
豆浆能不能喝?

干豆子属于中等嘌呤含量食品,而豆浆被稀释后,嘌呤含量较少,一天喝一杯没什么问题。

10
哪种奶制品适合痛风病人?

酸奶、脱脂牛奶、全脂牛奶中,痛风病人应该喝脱脂牛奶,全脂牛奶脂肪太高,不适合痛风患者。新加坡研究学者发现,某些脱脂奶、聚糖肽,可以抑制痛风的发作。但是牛奶也别喝得太多,一天两罐,不超过500克即可。

11
痛风究竟该怎么吃肉?每顿能吃多少?

  (1)嘌呤易溶于水,所以吃肉要做到不喝肉汤。

 (2)利用嘌呤易溶于水的特点,把肉先煮一下,然后把汤弃掉,只吃肉,减少嘌呤摄入。
 (3)痛风急性发作期不能吃,缓解期1天不超过2两肉。

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痛风病人饮食口诀。

各种肉类虽美味,每日2两最适宜。

煎炒烹炸样样鲜,简单加工最合理。
生猛海鲜嘌呤多,选好限量很关键。
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